Crecimiento de un bebé

“Revisado médicamente por el equipo médico de Centro Sequoia, México - Publicado el 2 de Febrero del 2022 (Tiempo de lectura aproximado: 20 minutos)

El día por fin llegó en el que tienes a tu esperado bebé en tus brazos. Estas en una etapa increíble de tu vida y la de tu bebé, el empezar a conocerse y amarse es algo que jamás se volverá a repetir y es por eso que hay que disfrutar cada segundo de esos primeros meses con él, pero al mismo tiempo todas las mamás se enfrentan a un nuevo mundo de preocupaciones que pueden llegar distraerlas de esos preciados momentos.

El cuidado de tu bebé y su bienestar se vuelven prioridad máxima y buscarás todas las maneras de que tu bebé crezca y se fortalezca de forma correcta.

En Centro Sequoia entendemos la preocupación de las mamás por sus hijos y la importancia de contar con la información que pueda ayudarlas entender el crecimiento de su bebé, porque seamos honestos los bebés no nacen con instructivo y a veces no sabemos ni a quién preguntarle estas cosas.

En este artículo encontraras descripciones de peso en las primeras semanas de nacido y posteriormente de mes a mes, también podrás ver tablas de crecimiento que te muestran los percentiles de peso y talla promedio de un bebé, cuanto debe de comer un bebé normalmente, etc. con esta pequeña guía puedes observar a tu bebé desarrollarse en su primer año de vida.

Etapas de crecimiento de un bebé

Al nacer todos los papás quieren que sus bebés estén sanos, midan y pesen dentro de los rangos normales, si nacen muy chiquitos te preocupas si está enfermo o si está muy grande la diabetes y la obesidad se vuelven un punto importante. Pero no te preocupes tanto, hay un rango en el que los bebés pueden nacer y ser considerados sanos y normales.

Los bebés al nacer tienen un peso promedio de 2.3 kg y miden entre 45 y 55 cm, por lo que tu bebé es totalmente normal si nace pesando un poco más o midiendo un par de centímetros menos ya que esto puede variar dependiendo de su raza o etnia. En caso de que algo no se vea bien, el doctor hará los estudios necesarios para saber si hay razón para inquietarse.

También es importante señalar que los bebés pierden peso en la primera semana de nacidos como resultado de que deja de retener líquidos y puede pesar de 5 a 10% menos de su peso inicial.

¿De qué depende el peso del bebé al nacer?

Hay varios factores que pueden influenciar el peso de tu factores al nacer y mucho dependen de ti, tu genética y tu estilo de vida antes y durante el embarazo. Aquí te enlistamos algunos más:

Tu peso: si subiste mucho de peso durante el embarazo o si antes de estar embarazada tenías sobre peso o si no consumías los nutrientes suficientes esto puede contribuir al peso del bebé al nacer.

Tu edad: por lo general las mamás más jóvenes (adolescentes) tienden a tener bebés más chiquitos.

Hábitos prenatales: si fumaste, bebiste alcohol o tuviste diabetes durante el embarazo.

El sexo del bebé: los niños por lo general son más grandes que las niñas.

Tu primer bebé: esto también puede influenciar el tamaño y en promedio son más chicos que sus hermanos.

Tablas de crecimiento de un bebé

Crecimiento de un bebé mes con mes

Peso de un bebé recién nacido

Como se mencionó anteriormente los bebés pueden perder de 5 a 10% del peso inicial dada la perdida de líquido y que no requieren alta cantidad de comida. A los 5 días notaras un incremento de peso, a los 10 y 14 días ya regresó a su peso inicial o tal vez hasta este pesando más que en su primer día en el mundo.

En este momento tu pediatra deberá monitorear el peso del bebé en sus semanas 1, 2 y 4 para registrar que su crecimiento este dentro de la norma, por si no lo está para poder resolver el problema lo antes posible.

Un ejemplo por el cual el bebé puede no estar creciendo es por la alimentación y el pediatra puede sugerir suplementar al recién nacido con leche en fórmula para que pueda mantener e incrementar su peso. Una vez que los bebés recuperan su peso inicial, tienden a subir entre 110 y 200 gramos a la semana entre los primeros 4 a 6 meses de vida.

Los bebés tienen brotes de crecimiento muy marcados a los días 7 a 10 días de nacidos y luego otra vez a las 3 semanas y 6 semanas de vida. Por lo que no te espantes si tu bebé pide comer más veces durante los tiempos mencionados, mientras más leche pida el bebé más leche produce mamá por lo que no te debería de costar darle lo que necesita durante los brotes de crecimiento.

Es importante que solo se use como medidas exactas la que el doctor toma, ya que en cuanto a bebés las medidas tienen que ser lo más exactas posibles y las básculas que tenemos en casa no son lo suficientemente sensibles para medir de manera correcta al bebé, por lo que no recomendamos usarlas.

¿Qué pasa si no sube de peso lo suficiente o sube demasiado?

Si tu bebé no está subiendo los gramos normales de semana a semana entonces puede ser una de múltiples razones, siempre recomendamos checar primero con tu doctor antes de hacer cualquier cambio en la alimentación y cuidado de tu bebé.

Si no sube de peso:

No está comiendo lo suficiente: lo normal es que los bebés coman entre 8 a 10 veces al día, intenta no dejar pasar más de 3 horas sin darle de comer durante el día y 4 durante la noche.

No esta drenando toda la leche del pecho: al menos debería de vaciar un pecho por completo de leche en cada alimentada, intenta que coma 10 a 15 minutos de un pecho antes de ofrecerle el otro.

Problemas motores: cabe la posibilidad de que aún no este coordinando los músculos de su mandíbula y por lo tanto le esté costando trabajo succionar leche del pecho o de la mamila lo que hace que el bebé se canse y frustre al momento de comer.

No produces suficiente leche: las razones pueden ser muchas pero estas son algunas de las más comunes; el dormir boca abajo le pone presión a los pechos por lo tanto imposibilitando la producción de leche, no comer lo suficiente, estar extremadamente cansada, regresar al trabajo y ya no dar de comer en las noches. La producción de leche materna está basada en la demanda por lo que si incrementas tus sesiones de amamantar o de sacarla con el tira leches esto puede ayudar a mejorar la producción y así hacer que el bebé reciba más leche al momento de comer.

Sube muy rápido de peso:

Puede estar pasando por un brote de crecimiento: como se mencionó anteriormente los bebés tienen 3 picos de crecimiento y si es durante este tiempo que sube mucho de peso no hay nada de qué preocuparse.

Suplementas su alimentación con leche en formula: los bebés que comen exclusivamente leche materna no corren el riesgo de ser sobre alimentados pero los bebés que consumen leche en formula o son suplementados con ella puede llegar a ser un problema, pero aquí te damos unos tips para saber si tu bebé ya está satisfecho:

• Un bebé lleno cerrara su boca
• Dejará de succionar
• Escupirá la mamila
• Volteara su cabeza

A pesar de tener esta información es importante también saber en qué situaciones llamar al doctor, aunque cabe mencionar que los bebés crecen a diferentes ritmos y cada uno es diferente entonces intenta mantener la calma y hablar con el pediatra si notas lo siguiente:

• El bebé no ha recuperado su peso de nacimiento a las 2 semanas de vida
• Baja de peso dramáticamente
• No acepta el pecho o el biberón
• Está subiendo demasiado rápido de peso

Peso de un bebé al mes de nacido

Llegamos al primer mes de vida de tu bebé y estamos dejando atrás los las actividades de un recién nacido para empezar a conocer el desarrollo de un bebé (a primera infancia) con mayor fuerza e inteligencia. Para este momento los bebés ya empiezan a querer transmitir sus emociones a través de una sonrisa o imitando los gestos de mamá y papá.

A la 5 semana de su nacimiento el bebé está pesando entre 4 y 5 kg, y puede estar dentro del 90% y 10% del percentil de peso por lo que puede ser más grande o más chico a comparación del promedio. Recuerda no comparar a tu bebé con los de otras personas, su desarrollo y crecimiento es único y si tu doctor está satisfecho con sus medidas entonces tú relájate y observa con asombro la evolución de tu bebé.

Peso de un bebé a los dos meses de nacido

Para este momento en la vida de tu bebé ya te sientes más cómodo con tu nuevo rol de mamá o papá, tu bebé ya interactúa mucho más contigo y ya no se siente como un recién nacido. Durante este tiempo es importante empezar a poner al bebé boca abajo para que los músculos de su cuello y espalda empiecen a fortalecerse y pueda sostener su cabeza por sí solo.

El peso promedio de un bebé de dos meses es de 5.15 kg y mide 57 cm para una niña y 5.5 kg y mide 58 cm para un niño. En este mes los bebés comen entre 4 y 6 onzas de leche cada 3 a 4 horas.

Durante esta etapa los bebés empiezan a crecer de forma muy rápida, pueden crecer 2.5 cm al mes y aumentar 110 a 225 gramos a la semana. Por lo que sentirás que cada mañana que despierte tu bebé es diferente y su ropa deja de quedarle rápidamente aunque solo la haya usado una o dos veces. Si tu bebé no está subiendo el peso necesario y lo alimentas con leche en formula puede ser que tengas que cambiar de marca y es mejor platicarlo con tu doctor para que él te indique cuál es la mejor opción para tu bebé.

Peso de un bebé a los tres meses

A los tres meses los bebés se vuelven muy alegres y los papás también, ya que, empiezan a dormir más horas durante la noche y se mueven más pero no son independientes aún por lo que todavía no hay mucho de que estarlos persiguiendo. En este mes tu bebé ya debe de poder sostener su cabeza gracias al tiempo que lo has puesto boca abajo, también empiezan a reírse, a voltearse solitos cuando estén acostados y los balbuceos que se convertirán en palabras empiezan a surgir en esta época.

A los tres meses el promedio de un bebé niña es de 5.5 kg en su peso y de largo 61.4 cm, mientras que para un niño es de 6.3 kg y 59.8 cm. Para este punto tu pediatra ya debe de tener marcado su crecimiento en la tabla de tu bebé, por lo que aquí juntos verán si está aumentando los gramos y centímetros esperados para su edad. Es importante tener este record ya que los bebés que aumentan muy rápidamente de peso en los primeros meses de vida tienen un mayor riesgo de obesidad a los 3 años y si no se controla su peso puede impactarlos por el resto de su vida.

Peso de un bebé de cuatro meses

Durante este mes los bebés empiezan a experimentar con su personalidad y lo que más les gusta es socializar contigo o con quien sea que este cerca, así que prepárate para horas de diversión. Su cuerpo empieza a tener mayor fuerza y ya pueden levantar los brazos mientras están boca abajo y empiezan a poderse posicionar sentados.

Las niñas en este mes deben de estar alrededor de los 4.5 y 8.6 kg midiendo entre 55 y 67.5 cm, los niños pesan en promedio 4.9 y 9 kg y miden entre 58.7 y 68.5 cm. Los rangos son amplios y si tu doctor no está preocupado con su crecimiento tu tampoco deberías de estarlo, los bebés crecen y alcanzan los hitos de desarrollo en diferentes momentos por lo que no compares a tu bebé con el de los demás si no enfócate en darle a tu bebé lo mejor de ti.

Peso de un bebé de cinco meses

En este mes los bebés están alcanzando muchos momentos importantes, ahorita la visión y oído de tu bebé ya están desarrollados a un 100%, también empiezan a reconocer su propio nombre, ya se puede sostener en posición de lagartija cuando está en el piso y empiezan a usar sus juguetes con mayor precisión.

Algo importante durante este mes y el siguiente es considerar introducir alimentos sólidos pero antes de hacerlo hay que consultarlo con el pediatra. Por este posible cambio en la alimentación de los bebés pueden empezar a subir de peso de manera importante por lo que en promedio las niñas pesan 6.9 kg y miden 64 cm mientras los niños pesan 7.5 kg y miden 65.9 cm.

Aunque se introduzcan sólidos no esperes que coma demasiado en las primeras probadas, se les puede dar 1 cucharadita de puré para bebé dos veces al día, ahorita es más importante que el bebé agarre experiencia y checar si es alérgico a alguna comida más que la parte nutricional. La leche materna o formula seguirá siendo la principal fuente de nutrición de tu bebé.

Peso de un bebé de seis meses

Ya vamos a la mitad de su primer año de vida, es un momento emocionante para ti y tu bebé. A partir de ahora empieza la cuenta regresiva para que tu bebé empiece a gatear y caminar solito por lo que disfruta lo que queda de tenerlo cargado en tus brazos sin que se queje.

Ahorita tendrá muchos eventos importantes en su desarrollo y uno de los más importantes es poderse sentar ya sin apoyo por lo que ya lo podrás sentar en su silla de comer para empezar con la experiencia de comer sólidos. Algunos bebés ya pueden soportar su propio peso con el apoyo de mamá y papá, por lo que su fortaleza incrementa con cada mes que pase y es increíble verlo lograr más por sí solo.

Un bebé de seis meses con la combinación de sólidos y leche puede pesar en promedio para los niños entre 6 y 13 kg y medir entre 60 y 73 cm. Las niñas en promedio pesan entre 5.8 y 10 kg y medir entre 58 y 71 cm. Al alimentar a tu bebé para apoyar en su desarrollo recuerda introducir alimentos poco a poco, puede ser uno diferente cada día para así notar cualquier intolerancia o alergia que pueda tener y revisar con tu médico cuáles comidas están prohibidas para bebés de esta edad.

Peso de un bebé de siete meses

En este mes prepárate para todo lo que tu bebé va a querer explorar, si para este mes no se ha podido sentar solo ahorita puede ya ser momento. Sigue poniendo a tu bebé boca abajo esto estimula el gatear y los músculos necesarios para un día poder caminar, mientras más lo promueves más rápido lograran gatear y caminar. También es posible que empieces a ver signos de su primer diente.

Este mes sentirás que tu bebé crece mucho y probablemente sea verdad, ahorita pueden aumentar 500 gramos y 1.25 cm de largo este mes. En las tablas de crecimiento de tu bebé ahora podrás notar una curva propia y así tener mejor entendimiento del desarrollo de tu bebé. Ahora que tu bebé es un comedor más experimentado puedes empezar a darle más comidas solidas en las diferentes comidas para así fomentar y mantener su crecimiento.

Peso de un bebé de ocho meses

Tu bebé está muy ocupado explorando y aprendiendo todo lo que puede, es ahora que puede empezar a usar más sus habilidades de comunicación. Empiezan a usar ruidos y gruñidos para dar a entender lo que quieren, también pueden empezar a señalar con el dedo. El bebé tan social que parecías tener en meses anteriores ahora puede resultar miedoso ante extraños, esto no es un tema de personalidad ni de qué preocuparse ya que esto refleja madurez en él y se le pasará pronto pero por el momento puede parecer penoso con los demás.

El peso de una niña bebé ahora puede estar entre los 5.8 y 10.5 kg y un niño bebé entre 6.3 y 11.3 kg, y miden entre 63.5 y 76 cm. Para mantener su crecimiento es momento de empezar a dejar que tu bebé pruebe comidas que pueda agarrar entre sus dedos, es un momento importante porque se da cuenta que ella se puede alimentar sola pero recuerda siempre consultar cualquier cambio en la alimentación con tu pediatra. Esta habilidad es un hito importante en su progreso y es cuando desarrollan el agarre de pinza, habilidad esencial para los seres humanos.

Peso de un bebé de nueve meses

Los ruidos que llevabas escuchando antes ahora se están convirtiendo en palabras reales, en este mes tu bebé puede estar cerca de decir “mamá” y “papá”, un momento que te llenara de emoción y alegría pero si no pasa durante este mes no te frustres sigue hablándole a tu bebé para así estimular el habla. También puede ser el momento en el que aprenda a gatear, no importa si tu bebé lo hace antes o después de este mes ya que seguramente está cerca de poderse trasladar por si solo así que recuerda adaptar tu hogar para un bebé en movimiento.

El crecimiento del bebé en este mes estará rodeando los 8.2 kg para las niñas y 8.9 kg para los niños, su largo es alrededor de los 72 cm para los niños y 70.1 para las niñas. Es probable que en este mes que su apetito incremente por lo que puede ser buena idea empezar a darle pequeños bocaditos a lo largo del día a parte de sus comidas importantes, puedes darle verduras y frutas para así empezar a promover el comer sanamente desde temprana edad.

Peso de un bebé de diez meses

En este mes tu bebé puede parecer un pequeño torbellino con la cantidad de actividad que estará queriendo realizar, ya al gatear se trasladan de forma fácil a los lugares que les interesan pero también pueden empezar a pararse por si solos con apoyos de mesas o sillas por lo que es importante estarlos vigilando constantemente para evitar cualquier tipo de accidente. Estarás esperando la hora de dormir con ansias gracias a lo cansado que es tras él todo el día.

En este mes el crecimiento de tu bebé empieza a estabilizarse y podrás notar que sus medidas no son tan dramáticamente diferentes al mes anterior como lo habían estado siendo. El peso de una bebé durante este mes es de 8.5 kg y de un niño de 9.2 kg, midiendo respectivamente 71.5 cm y 73.3 cm.

Peso de un bebé de once meses

Este es el último mes del primer año de tu bebé y puedes estar pensando en lo rápido que pasaron y que parece más niño cada día. Durante este mes y el siguiente puedes empezar a notar rasgos de su personalidad que mandaran los siguientes 3 años, también puede algunos bebés que estén empezando a caminar por si solos (lo normal es hasta que cumplan el año) por lo que es recomendable darles juguetes que puedan empujar o andaderas que le promuevan el movimiento de caminar ya que esto apoyara el desarrollo de sus músculos y huesos.

El peso de un bebé niño durante este mes es de 9 y 12 kg y mide 81 cm, para las niñas el peso puede ser entre 8.6 y 11.3 kg y miden en promedio 78.7 cm. En este mes necesitan mucha más proteína y carbohidratos para soportar el nivel de movilidad que tienen por lo que pueden estar necesitando más nutrientes que los que reciben de la leche en formula o leche materna, por lo que recomendamos platicar con tu doctor sobre la dieta que debe empezar a llevar tu bebé ahora que se acerca a su primer cumpleaños.

Peso de un bebé de doce meses/1 año

¡Tu bebé tiene un año! Es difícil entender cómo pudo pasar un año tan rápido y ahora tu bebé ya es más un niño que puede hacer cosas sin tu ayuda y empieza a convertirse en un ser independiente. Sigue estimulando su desarrollo con diferentes juegos y juguetes, preséntale las crayolas y que empiece a explorar su creatividad o un instrumento y tal vez descubres un talento escondido o solo le gustará hacer ruido y será un dolor de cabeza. Pero es momento de que tu bebé pruebe todo lo que sea posible para que su desarrollo físico y mental.

El peso promedio de un bebé niño es 9.6 kg y mide 75.7 cm y una niña pesa 8.9 kg y mide 74 cm. Después de su primer cumpleaños es normal que su crecimiento ya no sea tan dramático como venía siendo pero mientras tu doctor siga midiendo su desarrollo en su tabla y la curva sea normal o que no le parezca preocupante te puedes quedar tranquila. Amamantar es recomendado el primer año de vida de los bebés por lo que puedes estar llegando a la conclusión de esta etapa o tal vez ya lo habías dejado pero tu bebé sigue necesitando los nutrientes que le daba la leche por lo que platica con tu doctor para saber cómo debe ser la dieta de tu bebé ahora que se eliminó la leche materna o de formula.

Llegamos al final del primer año de vida de tu bebé por lo que esperamos que esta guía te haya ayudado a entender el crecimiento que sucede en los primeros doce meses de tu hijo. Es importante recordar que todos los bebés crecen y se desarrollan de forma diferente, si te podemos dejar con un consejo final es confiar en tu doctor y no comparar a tu bebé con los demás, disfruta cada día y cada nuevo logro porque es un año que pasa muy rápido y que se regresará jamás.

Gráficas crecimiento de un bebé

Las tablas de crecimiento son un conjunto de graficas que usan información estadística para calcular los patrones (percentiles) normales de crecimiento de un bebé. Utilizan datos de miles de bebés en todo el mundo para normalizar el crecimiento por edad de los niños desde el nacimiento.

Estas graficas están separadas por sexo (hombres y mujeres) y miden diferentes variables. Particularmente en el caso de los bebés, las tablas más utilizadas son:

1. / longitud
2. Circunferencia de la cabeza / longitud
3. Peso / edad
4. Longitud / edad

Gráficas de peso / longitud para bebés

Gráficas de circunferencia de la cabeza / longitud para bebé

Gráficas de peso / edad para bebés

Gráficas de longitud / edad para bebés

Acerca del Autor

Escrito por el Dr. Luis Miguel Dorantes Álvarez

Dra. Dr. Luis Miguel Dorantes Álvarez es cofundador de Centro Sequoia y director médico de la misma institución a nivel nacional. Es médico pediatra endocrinólogo, especialista en crecimiento infantil, certificado por el Consejo Mexicano de Endocrinología. Ha practicado su especialidad por más de 35 años, escrito 5 libros y publicado más de 60 artículos científicos en revistas nacionales e internacionales. Es considerado un referente de la endocrinología pediátrica en México.