PREGUNTAS FRECUENTES
DEL CRECIMIENTO DE TU HIJ@

La genética es determinante en la estatura que alcanzan los hijos, pero conseguir la talla esperada depende también de otros factores. La manera correcta de saber si un niño tiene un crecimiento infantil adecuado es a través del seguimiento continuo por parte del médico pediatra especialista. La frecuencia de estas valoraciones dependerá de la edad del niño. De esta manera, si en algún momento el niño abandona los valores de la talla considerados normales de acuerdo a su edad y sexo, se puede prevenir a tiempo algún problema del crecimiento.

El Endocrinólogo pediatra es el especialista encargado de los problemas del crecimiento y mediante una exploración física minuciosa del niño, solicitará los estudios correspondientes para encontrar el origen de la talla baja. Dentro de los estudios solicitados para la valoración de la talla, es necesario evaluar la edad ósea por medio de una radiografía de la mano no dominante y de otras partes del cuerpo y con base a los hallazgos encontrados, se comparará con la edad cronológica de niños.

Es un médico que cursó la especialidad en pediatría y por lo tanto puede llevar el control de un niño sano así como manejar las enfermedades comunes de la infancia. Además de ello realiza una subespecialidad para enfocarse en todo lo relacionado con hormonas en niños, crecimiento, nutrición y metabolismo. Los endocrinólogos pediatras tienen el entrenamiento para manejar alteraciones del crecimiento como talla baja y/o retardo en el crecimiento.

El tratamiento es completamente personalizado para cada paciente porque depende de cuál sea el padecimiento que esté afectando el adecuado desarrollo del niño. Van desde un simple cambio de hábitos, terapias hormonales, suplementos alimenticios y hasta medicamentos para ciertas enfermedades.

Lo ideal es que sea en cuanto se detecte que el niño deja de crecer o está en desventaja con respecto a niños de su misma edad para poder atender a temprana edad la causa de la talla baja. De esta manera cualquier tratamiento tendrá mejores beneficios.

El tratamiento puede seguirse hasta que el niño alcance la edad ósea de adulto (pubertad), cuando los cartílagos de crecimiento se cierren, momento en el que el hueso ya no se puede estirar más y el crecimiento físico es imposible. Hasta entonces, un tratamiento puede ayudar a mejorar la estatura ósea final, aunque los centímetros ganados dependen de la patología que haya provocado los problemas de talla baja y la edad a la que se comience el tratamiento.

El periodo de tratamiento depende de la situación de cada niño y de la edad a la que se comience. Según las estimaciones de crecimiento de cada paciente el médico le planteará la duración necesaria para alcanzar la estatura ideal.

• Una alimentación balanceada rica en proteínas
• Las adecuadas horas de sueño de acuerdo a la edad son fundamentales ya que la hormona de crecimiento se produce naturalmente durante el sueño.
• Actividades físicas recurrentes como natación, futbol, baile o tenis. Se recomienda cualquier tipo de ejercicio por 20 a 300 minutos al día.
• Es necesaria la visita periódica al médico para detectar oportunamente alteraciones que afecten su crecimiento.

El uso de la hormona de crecimiento está indicado en los siguientes casos:

• Deficiencia de hormona de crecimiento.
• Insuficiencia renal
• Síndrome de Turner (enfermedad genética)
• Niños que son pequeños al nacer y que no recuperan su canal de crecimiento
• Niños con talla baja

Estadísticamente las personas que miden más tienen mayor probabilidad de tener éxito social y laboral dado que sencillamente se les percibe como más inteligentes y poderosos.

Aunque evidentemente hay excepciones, muchas veces se ve afectada su autoestima, son niños tímidos, introvertidos e incluso algunos son agresivos, su rendimiento escolar no es el óptimo, y esto los convierte en niños tristes y con poca disposición en el área social. Nuestra recomendación es que los padres al percatarse de alguno de estos síntomas los traigan al Centro Sequoia para que los evaluemos y podamos diseñarles un plan personalizado.

Si tu hijo no cambia de talla de ropa o de zapatos por lo menos una vez al año, si es el más bajito del salón, el hijo menor lo está alcanzando o superando en altura, o simplemente en comparación a otros niños de la edad es el más bajito, entonces valdría la pena llevarlo a una valoración para descartar algún padecimiento que le esté impidiendo crecer adecuadamente. Si el resultado es que simplemente su edad ósea es menor a su edad cronológica, entonces solo será cuestión de tiempo para verlo crecer. Pero si encuentran alguna patología, es muy importante atenderla lo más pronto posible porque eso va repercutir en su estatura final. Recuerda que el tiempo límite es la pubertad.

Los padres bajitos no necesariamente tendrán hijos bajitos, los padres pudieron haber tenido condiciones que afectaran su crecimiento tales como una desnutrición o una baja producción de hormona de crecimiento, esto se puede transmitir a los hijos de manera que si nosotros mejoramos las condiciones de nutrición y el nivel de horma de los hijos ellos podrán crecer mejor.

La talla baja puede ser de origen genético, es decir se puede heredar una talla baja, también patrones de alimentación, de ejercicio y de sueño tiene influencia sobre el crecimiento del niño, de manera que si nosotros mejoramos esto ellos pueden crecer mejor.

Sí, hay alimentos que favorecen el crecimiento de los niños estos son:

• Lácteos (Queso, leche y derivados) Son proveedores de calcio, fosforo y proteínas que son importantes para el hueso.
• Proteínas: Huevo, carne, pollo y pescado.
• Verduras y Frutas: Ayudan a la colonización intestinal de bacterias que permiten que los alimentos sean bien digeridos y utilizados.

El uso de la tecnología como tal no tiene problema en el crecimiento de niños, siempre y cuando el uso de tecnologías no afecte la actividad física y el dormir. El sueño es esencial para crecer, si los niños se desvelan o no duermen bien el proceso de crecimiento se afectará.

En niños que presentan fiebre de corta duración no se ve afectado su crecimiento. Sin embargo, cualquier padecimiento o problema de salud que dure más de dos o tres semanas va a ocasionar que el ritmo de crecimiento disminuya.

Se pueden detectar enfermedades con deficiencias endocrinológicas, hormonales, problemas renales, nutricionales, respiratorios, síndromes que afectan el crecimiento, etc.

No, hay factores que pueden adelantar el crecer más como la obesidad y la pubertad precoz, esto hará que se cierren los cartílagos de crecimiento antes de tiempo y a su vez detener el crecimiento y no llegar a crecer más.

No marca la detención porque seguimos creciendo, cuando entra en juego las hormonas sexuales estas harán que los huesos vallan madurando más rápido. Al terminar esto ya no se puede crecer ya que el hueso ya está completamente unido.

El crecimiento es un proceso vital de todo ser humano, para un buen crecimiento se tiene que tomar en cuenta que hay ciertos factores a cuidar en los niños:

• Estatura familiar: Lo que papá y mamá miden (genética)
• Problemas de salud: Desde que está en vientre de mamá hasta que termina su desarrollo.
• Hábitos: dormir bien, hacer ejercicio, comer saludable etc.