Cambio de voz en la adolescencia
"Revisado médicamente por el equipo médico de Centro Sequoia, México - Actualizado el 23 de noviembre del 2023. (Tiempo de lectura: 15 minutos)."
¿Por qué me cambia la voz?
La voz cambia durante la adolescencia debido a cambios en las cuerdas vocales y en el sistema laríngeo en general. Este cambio es más pronunciado en los varones, pero también afecta a las mujeres, aunque de manera menos notable. El proceso se llama "mutación vocal" o "cambio de voz".
Durante la pubertad, el cuerpo experimenta una serie de cambios hormonales significativos. En los varones, la cantidad de testosterona aumenta considerablemente. Esta hormona, entre otras cosas, provoca el alargamiento de las cuerdas vocales y el ensanchamiento de la laringe. Estos cambios en la anatomía de la laringe y las cuerdas vocales tienen un impacto directo en la frecuencia y la calidad de la voz.
Las cuerdas vocales son dos membranas ubicadas en la laringe que vibran para producir sonido. Antes de la pubertad, las cuerdas vocales son más cortas y más delgadas en los varones, lo que resulta en una voz más aguda. Durante la adolescencia, las cuerdas vocales se alargan y engrosan, lo que lleva a una voz más grave y profunda.
En las mujeres, también hay cambios hormonales durante la pubertad, pero la diferencia en la producción de hormonas no es tan pronunciada como en los hombres. Por lo tanto, el cambio de voz en las mujeres suele ser menos notable.
Es importante señalar que el proceso de cambio de voz puede variar en duración y grado de cambio de una persona a otra. Algunos experimentan cambios rápidos y dramáticos, mientras que otros pueden tener un proceso más gradual. Además, la voz puede seguir cambiando en cierta medida hasta la edad adulta temprana.
¿Cómo es el proceso de cambio de voz?
Este proceso se inicia con el comienzo de la pubertad, que generalmente ocurre entre los 9 y 14 años en los varones y un poco antes en las mujeres. Durante la pubertad, hay un aumento significativo en la producción de hormonas sexuales, siendo la testosterona predominante en los varones. Este aumento hormonal provoca cambios físicos, como el crecimiento de vello y el ensanchamiento de ciertas áreas del cuerpo.
En el caso de la voz en los varones, la testosterona afecta las cuerdas vocales ubicadas en la laringe. Las cuerdas vocales se alargan y engrosan, lo que resulta en un tono de voz más bajo y más profundo. Este cambio en las cuerdas vocales va acompañado de ajustes musculares en la laringe y los músculos circundantes.
El proceso de cambio de voz no es instantáneo; es gradual y puede llevar meses o incluso años. Durante este tiempo, la voz puede volverse inestable, y la persona puede experimentar "quiebres" o cambios bruscos en la calidad vocal. Adaptarse a la nueva voz implica aprender a usar y controlar sus características, como la entonación y el volumen.
¿Cuándo va a cambiar mi voz?
El cambio de voz durante la adolescencia es un proceso que varía de persona a persona. En general, el cambio de voz comienza alrededor del inicio de la pubertad, que suele ocurrir entre los 9 y los 14 años en los varones y un poco antes en las mujeres. Sin embargo, estos son solo promedios y el momento exacto puede variar considerablemente.
Hay varios factores a considerar cuando se está atravesando un cambio de voz, por ejemplo, la genética y las hormonas, cuya velocidad y cantidad varía de individuo a individuo. Recordemos que cada persona es única y el desarrollo ocurre de manera diferente en cada uno de nosotros. Mientras que algunas personas pueden experimentar cambios muy temprano, otros pueden hacerlo años más tarde sin que esto represente una anormalidad.
Tengo 15 años y aún no me cambia la voz
Si a los 15 años no ha ocurrido un cambio significativo en la voz, podría ser motivo de preocupación y se recomienda consultar a un profesional de la salud, como un otorrinolaringólogo o un endocrinólogo pediátrico. La falta de cambio vocal en la adolescencia puede deberse a diversas razones, y un especialista podrá evaluar la situación y determinar la causa subyacente.
Algunas posibles razones para la falta de cambio vocal pueden incluir:
- Retraso en la pubertad: En algunos casos, el inicio de la pubertad puede retrasarse, lo que también afectaría el desarrollo de las características sexuales secundarias, como el cambio de voz.
- Problemas hormonales: Desórdenes hormonales pueden afectar el desarrollo puberal, incluyendo la producción de hormonas como la testosterona en los varones.
- Problemas en las cuerdas vocales o laringe: Anomalías o condiciones médicas que afectan las cuerdas vocales o la laringe podrían ser la causa.
- Problemas genéticos: En algunos casos, factores genéticos pueden influir en el desarrollo puberal y las características sexuales secundarias.
Es importante destacar que el desarrollo puede variar entre individuos, y algunos pueden experimentar cambios más tardíos que otros. Sin embargo, si hay una preocupación significativa o una falta de desarrollo en varias áreas, es aconsejable buscar atención médica para una evaluación más detallada y para descartar posibles problemas médicos subyacentes.
Cualquier preocupación sobre el crecimiento debe ser discutida con un profesional de la salud, ya que un diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado son fundamentales para abordar estos problemas y garantizar un desarrollo saludable. En Centro Sequoia México encontrarás a los mejores endocrinólogos pediatras que te ayudaran a detectar cualquier anormalidad en el crecimiento de tu adolescente, así como a llevar el mejor tratamiento para resolverlo.
Voz y crecimiento
El crecimiento y el cambio de voz están interrelacionados, ya que ambos son procesos que forman parte del desarrollo puberal. Durante la adolescencia, el cuerpo experimenta un rápido crecimiento y una serie de cambios físicos y hormonales que afectan diversas áreas, incluyendo la voz.
- Hormonas y crecimiento: el inicio de la pubertad está asociado con cambios hormonales significativos, como el aumento de la producción de testosterona en los varones y de estrógenos en las mujeres. Estas hormonas desencadenan el crecimiento de diversos tejidos, incluyendo los huesos y los músculos, lo que contribuye al aumento de estatura y al desarrollo de características sexuales secundarias.
- Cambio de voz y cuerdas vocales: en los varones, la testosterona juega un papel clave en el cambio de voz. La testosterona provoca el alargamiento y engrosamiento de las cuerdas vocales en la laringe. Este cambio en las cuerdas vocales afecta la frecuencia y calidad de la voz, resultando en una voz más grave y profunda.
- Desarrollo del aparato fonador: el crecimiento y desarrollo de la laringe y los músculos vocales también contribuyen al cambio de voz. Estos cambios afectan la capacidad de producir sonidos y modulan la calidad vocal.
- Coordinación muscular: el crecimiento de los músculos y tejidos relacionados con la producción de sonido requiere una adaptación y coordinación muscular que afecta la calidad de la voz.
Es importante tener en cuenta que el crecimiento y el cambio de voz son procesos individuales y pueden variar ampliamente entre las personas. Algunas personas pueden experimentar cambios más tempranos o tardíos en comparación con sus pares. Además, la voz puede seguir experimentando ajustes incluso después de la adolescencia temprana.
En resumen, el crecimiento y el cambio de voz durante la adolescencia están conectados a través de los cambios hormonales, el desarrollo de tejidos y músculos, y la adaptación del aparato fonador para producir una voz adulta.
Conclusiones
En conclusión, el cambio de voz durante la adolescencia es un proceso natural e individual que marca la transición hacia la adultez. Este fenómeno está intrínsecamente ligado a la pubertad, donde las hormonas desempeñan un papel crucial en el desarrollo de las cuerdas vocales y la laringe. La genética, las diferencias individuales y factores hormonales contribuyen a la variabilidad en la cronología del cambio de voz.
Es importante reconocer que este proceso puede ser experimentado de manera diferente por cada individuo, algunos pueden experimentar cambios más tempranos o tardíos. La adaptación a la nueva voz implica no solo ajustes físicos, como el alargamiento y engrosamiento de las cuerdas vocales, sino también un proceso de aprendizaje y control de las nuevas características vocales.
Si bien el cambio de voz es generalmente un proceso suave y parte integral del desarrollo, la falta de cambios significativos a una edad determinada podría requerir atención médica para evaluar posibles causas subyacentes. En última instancia, comprender el cambio de voz en la adolescencia implica reconocer su naturaleza única y variada, brindando apoyo y orientación a aquellos que pueden experimentar este proceso de manera diferente.
Acerca del Autor
La Dra. Karla Eugenia Hernández Trejo curso la especialidad de Pediatría en el Hospital Universitario, Dr. José Eleuterio González de la UANL, posteriormente realizó la subespecialidad en Endocrinología Pediátrica en el Hospital Infantil de México, Federico Gómez de la UNAM.
Ahí decidió extender sus conocimientos en el extranjero y permaneció en el Hospital Monte Sinaí como fellow. La Dra. Karla E. Hernández Trejo se caracteriza por sobre todo su amor por los niños, la buena relación que establece con ellos y su interés por ayudarlos sin dañarlos.